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衣を替える、足。




新しい、母作、室内履き。












| 手でつくる | comments(0) | -
掌が床につく、午後。
 
ご飯を食べた。

アメトーーーーーークを観た。

ヨガをした。

アメトーーーーーークの続きを観た。

パン食べた。



そして夜。



昨日はお仕事がはちゃめちゃ忙しかったのだけれど、

本日、

リセット。






あのね!!

1週間毎日ヨガしてるんやけど、

身体ちょっと柔らかくなった!!


月曜日に厳しかったポーズ、

日に日に楽になってく。

それで、

屈伸した時の手の付き方が、

月曜と今日では凄く違う!



1時間も時間が取れない時も、

必ず、

太陽礼拝と木のポーズをしてる。



ぶ れ な い じ ぶ ん を お も い お こ す た め




もう直ぐ生理だから、

正直、

不安だけど。

また、

なるのかな、って。

また、

鬱が戻ってきちゃうのかなって。


まあ、

期待しないで見てて下さいな *






ヨガウエア、とか、

ヨガマット、とか。

お洒落ブランドあるんだねえー。

新しい世界が開けたよー。


お値段高めでも、

可愛いマットがほしいので、

只今フローリングで下積み中。


い、痛いけど  ;; 。



何ヶ月・・

うーん、何ヶ月にしよう。

3ヶ月?位?

兎に角続けて、

ご褒美に買おうー。






ヨガ歴ゼロじゃないんだけど、密かに、

でもあの時は、

はまらなかった。


今だから、

今、

鬱の地獄近くを這い回って、

やっと道を見つけて、

そこに向かって歩いている今だから、

自然な想いで、

たのしく、

はまってるんだろうな。








家電芸人、最高。

個人的にびっちりついて教えてほしい。

テレビやな、先ずは。

パソコンさんも、知りたい。




頭の回転良い人、好きやわ。

| 病のこと | comments(0) | -
ヨガをする、朝。






今朝から開始。



厳しいポーズも多々あれど・・


気持ち良かった *


 

身体を想って、


心を想って、


続けるつもりだよ。

| 病のこと | comments(0) | -
呼吸をした、森で。





9がつ14にち
---------------- *



朝の8時から森に入る男、kico。



わたしは

原因不明の腹痛で

いつもの虚弱っぷりを発揮して、

半泣きのお留守番。




・・・。

10時。





・・・。

12時。




予想は付いていたものの、

待てど暮らせど帰ってこない。



なんとなしに存在を忘れ掛けていた(?)頃、

ようやく帰宅。

時計を見ると、13時。



わかっていたけど・・

5時間森と戯れる男、kico。

目的は、写真。



おかえりー、また今度行きたいな。

と云うと、

森に居たら元気、のキャッチフレイズでお馴染みの彼、

真に高揚した様子で、

あいちゃん迎えに来たよ!

ですって!!



森にとんぼ返りする男、kico。

知ってはいるけど・・

充実感に満ち満ちた面持ち。




ブイーンと車で15分くらいかな、到着。

虚弱なわたしの為に、

折り畳み自転車持参。


あっついあっつい良く晴れた日で、

完全防備のわたしだったけれど、

森に入ると涼しかったー。









片道1.8キロほどの遊歩道を選択。

気ままに、歩く。

自転車を、漕ぐ、






途中、外国人のおば様に遭遇。

何やら神妙な表情。

近寄ってくるので、

何かな、と英語脳に切り替えると、

し、知らない言語でまくし立てられた!!


よく聞いてみると、たぶん、ロシア語。

お顔も、ロシアな感じ。


たったひとこと、ベビ、が聞き取れる。

たぶん、baby。

乳母車を押す様な仕草もしている。

で、わたしたちが今来た道を指差している。


推測するに、

迷子。


でも、やっぱり確認したい。

何を云わんとしているのか。

てんでわからん、と云う状態で会話をする事に

逆に慣れていないのだ。

ちゃんと質問を理解して、答えてあげたい。


英語を話すか?と聞いたら、頷いている。

ああ、じゃあ英語で・・

と思っていたら、

引き続き、同じ言語で早口で喋り捲っている!

いやいやそれロシア語やん。

一緒やん。


でも、

ふと思い付いた様な表情で、

ウマン、

と云う。


たぶん、woman。


乳母車を押した女性をあちらで見なかったか?

と云うのが正解だろう。

なんとなく解ったけれど、更に確認。

わたしが彼らをあちらで見たか?と云う事を聞いているのか?

と、ジェスチャ付きで聞くと、

また、ロシア語 笑。


ちょっと、パニクってはったんやろね。


でも・・

おばちゃんご免、

わたしちょっとたのしんでた 笑。


普段接する事の余りない言語とのやり取りがたのしくて。。



更に、

迷っているのか?

と聞いてみると、

最初は、? てな顔をしていたが、

lost と云う単語に覚えがあったらしく、

lost、lostと云うので、

まあ、わたしの想像は100%間違いないだろう、

と勝手に納得して、

見てないなあ、わからないです、ご免ね、

と云う事でさよならした。

(結局役に立ててない)



別れた後も、暫く気になった。

あんな森で、

迷ったまま夜にでもなったらめっちゃ怖いやん。。

ちゃんと会えたかな。

で・・ロシアに帰れたかな 笑。







途中、ちょっとしんどくなったけれど、

往復4キロ弱、程よい運動だった。

自転車があって良かったー。

だいぶん、楽だった。


夫は、いちにちで200枚を超える写真を撮ったらしい。。

まあ、

後半は、殆どの写真にわたしが写ってるけどね プップー。




― あなたは すぐに しゃしんをとりたがる

  あたしは いつも それをいやがるの 

  だって しゃしんになっちゃえば

  あたしがふるくなるじゃない ―


って、林檎嬢は云うけれど、

わたしは、

写真撮って撮って撮ってーな妻っ子だからね。

だめだめですね。




森から芝生の広場に出ると、ちょうど夕焼け。

優しい陽射しから、

さようなら、さようなら、と云う太陽の声が聞こえる。


のんびりと歩きながら、

いちにちじゅう森に居た夫のことをふたりで笑いつつ、

連れて来てくれて有難う、とこっそり感謝。




マーケットでトマトソースパスタの材料を買い込んで、

美味しいブルベリタルトも買って、

満月が美しい空を見ながら家路を急ぎ、

ふたりで料理をした。

思いつきでつくった野菜スウプも、美味しかった。




ああ、

休日らしい、いちにち。


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ま め ま め し い




♪ まめまめ

Oh

まめまめ

アロハえだまめ〜 ♪

という曲を知ってますか?



もう

毎日唄ってる

わたしの脱力和み唄





「子守唄唄ったげるか?」

と既に寝ている夫に云う

「もう寝てるから良いよ」

と起こされた夫がなんとか返答も


♪ Oh ま〜め〜

Oh ま〜め〜

ア〜ロハ えだまめ〜 ♪


と構わず唄う わたし




ああ!

なんでフラを枝豆が踊っているんだ?!



♪ マハロ〜

幸せ〜

さらさら アロハ〜 ♪




・・・。

うーん

意味不明




でも

なんか

ほんわり軽やか気分〜




♪ちょっぴり塩味 最強トリオ〜

ひとつ食べれば誰もが〜

みるみる元気になるのよ〜

ふたつみっつと食べたら〜

お肌ピカピカとりこよ ♪




ごめん 豆よ 。。

わたしお豆さんあかんねん 汗。。

でも豆乳パワーはずしずし感じてるぞー *

そうかぁ

お肌もピカピカかー

これからも飲むからよろしくねー *




あんまり毎日唄ってるもんだから

まめ子ちゃんと呼ばれる始末

さっき「みんなのうた」録画したから

今晩観せてみよう

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モ ノ モ チ







19年前、中2の時に買って貰った靴。

濃紺。

ワラビー。

あざらし。

あの頃
ジュンコシマダに凝ってたっけ。

茶色も持ってる。



靴下は、
数年前に誕生日に貰った
ナショナルスタンダードの。

鳥がいっぱい。



・・・履いたら鳥に見えないけどね =3

| 好きなの | comments(2) | -
とんぼ、電線、千切れ雲
 

8月の末、柔らかい方たちと、会う。

お久し振り、アンド体調が不安で緊張したけれど、

ゆっくりとしたたのしい時間を過ごせた。

有難う *

でもわたしはまた、

じぶんを普通に見せようとしちゃってたかも知れない。

普通で元気で。

もしかしたら、

自然にしてても全然、普通なのかも知れないのに。


病気に対する想いが強すぎるんだな、きっと。

わたしはこんな病気だけど、こうありたい、と云う気持ちが。


 
そして昨日。

昨冬以来でお久し振り過ぎる!と云う方と、会う。

やっと、やっと会えた、

って思ったよ。

お昼を食べて、円山をぶらり。

有難う *


また会おうね

って云って貰って嬉しかった。


わたしと居てたのしいな、とか、

わたしと会いたいな、とか、

そんな風に感じて貰えると、

元気がでる。

自信が少し、戻る。

生きていて良いのかな、

って思える。

自信を戻すきっかけを、

いつもいつでも、

どんなちっちゃな事でも、

待ち侘びているのかも知れないな。


こんなにも萎んだ、

心細いわたしの心。


こんなじゃなかったんだよ。

わたし。



例えば、

持っているものを褒めて貰ったりとか、

そんな事でさえも嬉しくて、

じぶんを肯定された気がして安心する。

サザエさんみたいに、

なんでも鵜呑みにしちゃあいけないとは解っていつつも。




昨年の今頃は、

初めての札幌での催しを控えていて、

と同時に、

病気もじわじわ進行して、

ほんとうに苦しい時期だった。

催しにまつわる苦しみも実はとっても大きくて、

押し潰されそうで。

でも、

−ああ、もう今日さようならだ、ほんとうに−

と思ったその日に、

大阪からお便りが届いて。

いっぱいいっぱいお薬を飲んじゃって、生死を彷徨ったんだ、

って告白してくれたおんなの子。

で、

命を取り留めてから未だ間もないのに、

元気がなさそうなわたしの為に、

と、お手紙と贈りものを届けてくれて。


あんなに泣いた事ってそう無いかなって云う位、泣いた。

踏みとどまらせてくれた彼女の事はいつも気掛かり。

遠く離れているけれど、いつも気にしてる。


そしてそれから、

ぎしぎし云う、

油が切れた歯車みたいな身体をなんとか起こして、頑張った。

そして、催しは無事に終了。

参加させて戴いてほんとうに良かった、

と、今でもしばしば思うのは、

素敵な方とたくさん知り合えたから。

大切で温かいおともだちが、できたから。

すっごく辛くていっぱい泣いたり、

悔しくて唇を噛んだ日々の、

ご褒美なのかな、って思う位。


昨日お会いした方も、そうなの。

嬉しいなあ、て気持ちを、

ぎゅう、と抱きしめたくなる。



あれから一年。

また秋が来て、

わたしは未だ悪くて。

−何にも成長してないな、ただ時間が過ぎただけで−

とため息をつきかけた瞬間、

あれ、そうでも無いな、

と思い直した。

春から症状は悪化したものの、

夏には治療を始めた。

その治療からいろいろな事を学んで、

大きな意識の変化があった。

思えば、

すっごいすっごい進歩だ。


思いがけず一年を振り返って、

少し、ほっとした。



昨日はまた、

嬉しい、心の底から嬉しいメイルを頂戴した。

わたし、ありのままで良いのかな、

色々と悩むけど、

捏ね繰り回して考えるけど、

自然にこのまま、

確認できている範囲の強い想いをそのままに、

やってこう、

って思わせてくれた嬉しいメイル。



ひとつひとつ、なんだな。

進んでは止まるけど、

進んでは戻る時もあるけど、

もうただひたすら、

生きてゆくだけなのかな。

| 病のこと | comments(0) | -
明 る み

 実は、調子の悪い日をずっと過ごしてた。



具体的には、


夫が秋田に行く前日から帰ってくるまでの4日間と、


生理の中盤から現在に至るまでの1週間くらい。



でも、


月経前症候群は今月も無かった様に思う。


絶対絶対、


豆乳のお陰。


あとは、


間食とジャンクが減った事かな。


生理痛の期間も短かった。




しかししかししかし。


生理中盤から終わりに掛けてのわたしったらもう。


月経終盤症候群、名付けて。


どんなんかと云うと、


ただ只管(ひたすら)鬱に鬱に鬱に一直線。


生理始まる前の順調さに油断していたら、


この落差におののき、


そして絶望。


心配な事不安な事拒絶したい事への執着が凄まじく、


そこから死に傾いてしまうのだ。



ここまで悪くならなくて良いのに。


どうしてこうなってしまうのか、生理なだけで。


凄く辛い。


辛くて辛くて、


もう最悪のことばかり想って。


でも、そんな事を想っているじぶんにも吐き気がする。




鬱の治療始めて、素晴らしい意識の変化があったんだ。


いつかきちんと書こうと思っているけれど、


テーマは、命。


なのに、スウィッチ入ってしまった時のわたしは、


せっかく得る事ができた大切な気持ちを裏切る様な事ばかりを、


考えてしまう。




とはいえそろそろ、


前方が明るくなってきたみたい。


闇のトンネルは、


目を見開いていても何も視えなくて、


とてつもなく長く感じるけれど、


それは実際、


ほんの数日間で。



明るみに這い出たわたしはきっと、


ああ、悪夢を視て居ただけだ、


としか思えない位に、


落ち着くんだ。




生理前が楽になったと云う事は、


ホルモンのバランスが良くなってきた事


を意味すると思うのだけれど、


そう考えると矛盾する。


生理中のわたしは酷過ぎる。




なんか、


ふわふわとした、


軽い感じの、


そんな記事を書いておりましたが、


地獄でした、その画面の、


向こう側は。




振り子が、


最大限の触れ幅を移動するみたいに


この身体と心が揺れるから、


とてもついてゆけなくて、


酔ってしまう。


もう何度、


繰り返していることだろう。





さて。


光が目の前に在る事を再度認めた現在のわたしは、


たのしい事やりたい事やるべき事目指すもの行きたい場所欲しいもの、


について、


想いを巡らせている。



納得して選んだ鬱の治療を始めてから、


調子の良い日も増えた。


調子の悪い日々を、


あれは夢だったのかしら、と信じられないほどに。


逆も度々起こるのだけれど、


それでも、


その波の激しさに酔いながらも、


調子の良い日には、


たのしい事を想像して、


やりたい事をやってみて、


やるべき事をやって、


目指すもの(未来のじぶん)に想いを馳せて、


行きたい場所に行ってみて、


欲しいものを手に入れてみたり手に入れる予定を立てたりして。


いちにちいちにち乗り越えてゆくしか、


ないんだろう。







やっぱり今回も、


生き延びてました。

これからも宜しくお願いします。

| 病のこと | - | -
触りたい
 

 
マスキングテープ収集家になりつつあったわたしなんだけど


遂に実家のお店で仕入れる事に


ああこれで


いっぱい使ってもまた直ぐ買える




ついこの間 雑貨屋さんで購入した柄が


卸しカタログに載ってた


わいわい



それから


思わず興奮 の柄も


わいわい





しかしながらこの処


懐紙収集家にもなりつつあることに気付いた


お茶会のね


まあ


わたしが使うと云えば



1 ただ持ってて嬉しい


2 便箋とか


3 お包みとか


4 触って目を閉じる


5 てづくりほんの材料






全くお茶会と関係無いのであった



紙に限らず


お洋服以外のお買いものはだいたい


目的が 5 である場合が多く



変なの


いっつもなにかしらつくる事考えてるのかな


無器用な癖に 自信が無い癖に 冴え無い癖に





昨日は


大型書店に行ったのに


懐紙を買って帰ってきた


予備に と2組も



さっきはネットで


柄入りワックスペーパーを眺めてた


ほしい




紙好きと云うジャンルに属する人はたくさん居るだろう


わたしもそのうちの独りだろう


まあでも


どちらかと云うと 目的の関係もあって


袋より大判の紙派


袋も これは と思うのがあれば


解体して切り取って使うつもりで購入する位


あと 「紙モノ」と云われているものでも


興味が沸かないものも結構ある


そして 何と云っても触りたい


紙は先ず 触りたい




紙と云うだけで 触ってみたくて仕様が無くなるけれど


薄紙が特に好き


触感と 透けると云うこと自体が好きなんだと思う


透けて見えるものには物語がある


レースペーパも


あの絶妙な穴の開き加減が好きなんだ きっと


因みに 布のレースも好き


紙の様な感覚で購入する





人差し指と親指に神経全部集めて


触る


触ってみる


触ってみたい


三段活用になってしまう位だ





この間


ジャスコのレジのところに梱包用に積んであった薄紙を


人目を盗んで触ってみちゃった


知ってる紙だった


知りたかっただけ


ってもう怪しいだろ


怪し過ぎるだろ




いつか逮捕されたらすいません





そんなわたしは


いわゆる紙屋さんでは物足りなくなってきちゃったので


おもしろい紙を置いている雑貨屋さんに出会うのがたのしい


今日この頃

| 好きなの | comments(0) | -
あいしてる 090608





こんなに素晴らしい子が居るのに


わたしの病気はなかなか治らない





 
| 野花です | comments(0) | -

わたし
新しい飴
色えんぴつ
飴の味
前の飴
どうぞ
お乗換え
おうちヨガ SHIHO meets YOGA
おうちヨガ SHIHO meets YOGA (JUGEMレビュー »)
SHIHO
ついに始めました!
理想は、月1位でス
タジオに行って、後
はおうちでじぶんペ
イスヨガ。ディフュ
ーザでアロマを炊き
ながらやりたいな。
蒼井優写真集 「ダンデライオン」
蒼井優写真集 「ダンデライオン」 (JUGEMレビュー »)
蒼井 優
蒼井優ちゃんが主人公な
筈なのに、全然主張して
ないところが凄いと思う。
衣装、小物、景色、色を
存分にたのしめる写真集。
何度も開いて刺激を貰っ
たりほっとしたり・・閃
きも貰えそう。買いたいな。
蒼井優 写真集「トラベル・サンド」
蒼井優 写真集「トラベル・サンド」 (JUGEMレビュー »)

蒼井優ちゃん大好き。
あのほんわり感は、稀有。
でも、ほんわりだけじゃ
ないところが最大の魅力
かも知れないねえ。。
spoon. (スプーン) 2008年 10月号 [雑誌]
spoon. (スプーン) 2008年 10月号 [雑誌] (JUGEMレビュー »)

ときどーき読みたくなる
spoon.。イメーヂと違う
と思う人も居るかもだけ
ど・・ポップ・カラフルも
好き。基本の品があれば、
何を身に纏っても成立す
るのだと思う。その基本
の品が難しいのだろかねえ。
忘れられない花のいろ 麻生久美子のペルシャ紀行 (P-Vine BOOks)
忘れられない花のいろ 麻生久美子のペルシャ紀行 (P-Vine BOOks) (JUGEMレビュー »)
麻生 久美子,吉村 未来
麻生久美子ちゃん大好き。
美しく、そして可愛い。
でもそれだけじゃなくて、
美しい写真のほんは一冊
でも多く手元に置きたいので。
まったりゆるゆる猫日記
まったりゆるゆる猫日記 (JUGEMレビュー »)
小泉 さよ
小泉さんの優しいイラスト
のファンです。内容は、猫
好きさんならぶんぶん首振
って頷いちゃうと思う。
柳生真吾の八ケ岳だより―だから園芸はやめられない
柳生真吾の八ケ岳だより―だから園芸はやめられない (JUGEMレビュー »)
柳生 真吾
尊敬する真吾さん。
感性、おことば・・大好き。
ファンとの交流も大切に
されている素敵な方。
心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集
心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集 (JUGEMレビュー »)
宮川 明子
女性の月経周期を軸に
構成されているところ
がお気に入り。鬱の治
療から辿り着いたアロ
マテラピー。命は命に
よって支えられている、ね。
デイリーアロマセット ハッピー 1.5ml*3本
デイリーアロマセット ハッピー 1.5ml*3本 (JUGEMレビュー »)

3種の精油がセットに
なっている。ハッピー
やリラックス、リフレ
ッシュなど・・7つの
テーマのセットがある。
どれも欲しいけど一気
には・・と云う時には
買いやすくて良い。
ほか


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